自动挡转速3000会伤车。自动挡转速在3000r/min，会使自动变速箱承受过大扭力，降低使用寿命。自动挡正常的转速在1800 ~ 2000r/min区间。自动挡车是由自动变速箱的控制系统，根据发动机转速和负载自动选择合适的档位，从而取代人们主观判断时间和换挡操作。